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刘立霞 女士
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公司地址: | 浙江省义乌市江东街道青口村 |
发布时间:2020-02-05 21:37:22
【有上门催乳的吗】刘立霞催乳为大家介绍鲤鱼汤:
原料:中等大小活鲤鱼1条、姜5片、盐少许;
做法:
1、鲤鱼洗净,身上划几刀备用;
2、锅中到入油,油热后将鲤鱼放入油锅中煎至鱼皮微露金黄,把鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄(煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透);
3、鱼的两面都煎好后,直接从暖壶向锅里倒热开水,水没过鱼就成(一定要用热水,因为用冷水会使蛋白质骤然收缩,肉质纤维变老,不利于奶白色的汤炖出,口感就大打折扣。切记!!!!);
4、加好热水后,放入姜片。盖上锅盖,有上门催乳的吗,大火煮沸后改中火炖40分钟,汤就成白的了;
5、放入少量盐,再炖2分钟就可以起锅了
【有上门催乳的吗】刘立霞催乳为大家介绍奶水不足的自我调理:
哺乳期选戴合适文胸
哺乳期要选戴合身舒适的棉质文胸,最i好是专门为哺乳妈咪设计的哺乳文胸。应根据乳房的尺寸及重量的增加变换尺寸,这样不仅方便哺乳,还有利于新妈咪身材的恢复。每天更换干净的文胸,及时更换胸垫,或使用防溢乳垫防止乳汁渗出沾湿衣服。
喂奶前后护理乳房
第—次哺乳前,用清洁的植物油涂在乳头上,使乳头的痂垢变软,再用清水将乳房洗净。每次喂奶前,都要洗净双手、乳头及乳晕,洗去乳房与衣服可能污染的细i菌。喂奶后要用温水清洗,以防宝贝鼻咽传播细i菌。喂奶时最i好准备一块专擦乳头用的小毛巾,不要与其他毛巾混用,洁白的小方巾大小合适,最为方便。
【有上门催乳的吗】刘立霞催乳为大家介绍:
母乳喂养最完美的状态
乳房的泌乳是一条非常精细的生产线,宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激i素,吸的越多,产得越多;吸得越早,产得越早。
假如宝宝吸乳的姿势正确、吮吸的次数足够;妈妈的气血充足、体质强健、心情愉悦、睡眠到位、营养均衡,大部分的妈妈都能用自己的乳汁来养大宝宝,不会有奶水少、乳腺i炎的困扰,这就是母乳喂养最完美的状态。
但是,现实往往事与愿违,这时候就要选择专业的科学手法来干预这个过程了。
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